复合名词：由 เกลือ (glʉa, 盐) 和 แร่ (rɛ̂ɛ, 矿物) 组成。
用法：指“矿物质”或“电解质”。例如：เครื่องดื่มเกลือแร่ (电解质饮料/运动饮料)。
1. เกลือแร่ที่จำเป็น- 意思：必需矿物质
- 例句：เกลือแร่ที่จำเป็นสำหรับร่างกายของมนุษย์เป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่เรารับประทานทุกวัน。（必需矿物质是人体每天饮食的一部分。）
2. เกลือแร่ที่ไม่จำเป็น- 意思：非必需矿物质
- 例句：บางเกลือแร่ที่ไม่จำเป็นอาจเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่เรารับประทาน แต่ไม่จำเป็นต้องมีในปริมาณมากนัก。（一些非必需矿物质可能是我们饮食的一部分，但不需要大量摄入。）
3. เกลือแร่ที่ปลอดภัย- 意思：安全矿物质
- 例句：การทานเกลือแร่ที่ปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพของร่างกาย。（摄入安全的矿物质对于保持身体健康非常重要。）
将“เกลือแร่”拆分成几个部分，分别记忆：- เกลือ：可以联想到“เกลือ”（盐），矿物质中的一种。
- แร่：可以联想到“แร่”（矿），矿物质通常从矿石中提取。
1. 描述矿物质的重要性- 健康益处：
- เกลือแร่เป็นส่วนสำคัญของอาหารที่ช่วยให้ร่างกายของเราทำงานได้อย่างถูกต้อง。（矿物质是食物中的重要组成部分，帮助我们的身体正常运作。）
2. 描述矿物质的来源- 食物来源：
- เกลือแร่สามารถหาได้ในอาหารเช่น ผักและผลไม้ น้ำผลไม้ และอาหารที่เตรียมจากแป้ง。（矿物质可以在蔬菜、水果、果汁和面食中找到。）
3. 描述矿物质的缺乏- 缺乏症状：
- การขาดเกลือแร่สามารถทำให้ร่างกายของเราไม่สมบูรณ์และอาจนำไปสู่อาการป่วยบางอย่าง。（矿物质的缺乏可以使我们的身体不健康，并可能导致某些疾病。）
